Ik ga zitten op mijn stoel en kijk de kring rond. De vertrouwde eerste powerpointslide wordt op de muur geprojecteerd, terwijl er rustig wordt gekeuveld. Toch voel ik me dit keer anders. Er is dit keer iets compleet anders. Dit keer zit ik in de kring als deelnemer, samen met mijn man. De man aan wie ik mij al twintig jaar gehecht heb en met wie ik dit keer zélf het Houd me Vast avontuur aanga.
Mijn blik viel vanmorgen op de filosofiekalender bij ons op het toilet: ‘Empathie en betrouwbaarheid zijn deugden die onwetendheid vereisen’, aldus de woorden van filosofe Cynthia Townley. Mijn belangstelling was gewekt. Op de achterkant las ik verder: ‘Het is niet altijd beter om zoveel mogelijk kennis te bezitten (…) Om echt empathisch te zijn moet je kunnen erkennen dat je bepaalde kennis over de ervaring van de ander altijd zult missen.’
Vandaag is ‘Heel je hart’, de Nederlandse vertaling van ‘An Emotionally Focused Workbook for Relationship Loss’ door Kathryn D. Rheem en Clare Rosoman, officieel gelanceerd! Dit werkboek, uitgegeven door Stichting EFT Nederland, biedt steun en handvatten aan iedereen die worstelt met het verlies van een relatie.
Vandaag ruim ik het oude blad op dat nog in de tuin ligt. De voorjaarszon schijnt en lokt mij naar buiten. Ondertussen komen er felicitaties binnen, want gisteren werd bekend dat ik mijn registratie tot EFT-therapeut heb behaald.
“Mensen die kiezen voor een non-monogame relatie ontleren vaak een heleboel normen over relaties. Emotionally Focused Therapy kan helpen om niet vast te blijven zitten in die normen en echt te voelen: wat past bij mij?” Roos Reijbroek werkt als relatietherapeut met non-monogamisten. In dit interview deelt zij hoe zij deze mensen helpt navigeren binnen de soms complexe dynamiek van een open relatie.
Op 15 mei geven Lotte van Hoorn en Nina Oudshoorn een masterclass over EFT en seks. Als relatietherapeut het onderwerp seks ter sprake brengen, hoe doe je dat?
“Ben jij er voor mij? Niet alleen als entertainment vanavond, maar ook als ik nageroepen word op straat. Aangevallen. Als mijn rechten afgepakt dreigen te worden. Ben je er dan ook?” Deze laatste woorden van de theatervoorstelling Gendermonologen, van Stichting Raymi Sambo Maakt, dreunen nog lang door in mijn hart.
Op zaterdagochtend neem ik schaamteloos de tijd om uitgebreid de krant te lezen, ontbijtje, grote kan koffie erbij en lezen maar. Een heerlijke ontspanning na een drukke week. Nou ja, ontspanning … dat is misschien teveel gezegd. Mijn man zit tegenover me, ook met de krant voor zijn neus. We zuchten soms, blazen stoom af als de politieke onrust, de huizencrisis, toeslagencrisis, stikstofproblemen en falende jeugdzorg ons teveel wordt. Ik wil alles volgen maar word er ook moedeloos van. Ik verlang naar lichtere kost.
In mijn werk als relatietherapeut zie ik vaak hoe relaties vastlopen. Niet door gebrek aan liefde, maar door de impact van iemands innerlijke worstelingen. Wanneer persoonlijkheidsproblematiek, trauma of andere problematieken een rol spelen, kan liefde soms een mijnenveld van triggers worden. Dit gebeurde ook bij Lisa en Mark. Hun liefde was duidelijk, maar het lukte niet om elkaar écht te bereiken.
Het was een groot team. 40 zorgprofessionals. In een kring. Sommigen wilden hier zijn. Sommigen wilden hier niet zijn. Eigenlijk was de ruimte waar we zaten te klein en ook onhandig. Palen, balken en andere obstakels. Misschien wel metaforisch voor dit team.
Afgelopen vrijdagmiddag, op 15 november, vond in hartje Utrecht het congres ‘The Good and Bad of Relationships: Science meets Practice’ plaats. Onderdeel van het programma was een live demonstratie van een koppelstherapiesessie door Karin Wagenaar. Aan Henk Jan Conradi, onderzoeker en universitair hoofddocent aan de Universiteit van Amsterdam, de eer om de brug te slaan tussen wetenschap en de praktijk door te reflecteren op de zichtbare dynamieken aan de hand van wetenschappelijk modellen.
Er werd gepraat, gelachen en veel gedanst. De laatste gasten vertrokken om klokslag middernacht naar huis. Met een voldaan gevoel, want wat een bruisend EF(ees)T hebben we er met elkaar van gemaakt. Allemaal ter ere van het 15-jarig bestaan van Stichting EFT Nederland. Bedankt dat je er was. Voor wie er niet was: bij deze een verslag van het panelgesprek met Sophie Mulder, Ingeborg Hornsveld, Sophie Jonker, Sander van Arum en Kelli van der Waals.