Over mij

Hartelijk welkom op mijn persoonlijke pagina!

Mijn naam is Astrid Lenting-Schouten, ik werk als psycholoog bij meerdere huisartsenpraktijken en ben  mindfulnesstrainer en EFT therapeut. Daarnaast ben ik eigenaar van OntMoet Psychologie & Mindfulness, een praktijk waar ik mensen begeleid bij individuele en relatietherapie en o.a. mindfulnesstrainingen aanbied.

Na verloop van tijd kan er iets veranderen in je partnerrelatie. Er is meer ruzie is of het is minder vanzelfsprekendheid. Jullie zijn van elkaar verwijderd geraakt. Het lijkt of de verbinding is verbroken. Dat is verdrietig en doet pijn. Maar...dit hoeft niet te betekenen dat jullie uit elkaar gaan.

Samen werken we aan het inzichtelijk maken van bepaalde (interactie)patronen. Dat betekent dat er ruimte komt voor persoonlijke groei, maar ook meer aandacht voor elkaar waardor je meer levensvreugde zult ervaren. Stapje voor stapje ontstaat er een accepterende houding ten opzichte van jezelf en je partner en een gevoel van controle.

Emotionally Focused Therapy is de best onderzochte relatietherapie en bewezen effectief. Door te verwoorden waar jullie behoeften liggen kan de ander iets voor je betekenen. Ik help jullie om het fundament van de relatie te verstevigen zodat je elkaar emotioneel meer durft toe te laten. In de therapiesessies oefen je om naar elkaar uit te spreken wat je voelt en nodig hebt.

Blijf niet rondlopen met je problemen, maar pak de regie over je leven of over jullie relatie weer terug. Werken aan je potentieel: de beste versie van jezelf en meer vertrouwen in je relatie.

Fijn om jullie te ontmoeten!

Na het eerste gesprek besluiten we samen of EFT-therapie passend is, dan volgt behandeling. Behandeling bestaat uit gesprekken die gericht zijn op verbetering van de relatie.

Zijn er vragen of wil je weten of ik je kan helpen? Je kunt altijd vrijblijvend contact met me opnemen.

Website: www.ontmoetpsycholoog.nl

Email: info@ontmoetpsycholoog.nl

Telefoon: 06-11204278

Praktische informatie

Leeftijdsgroep

Jong volwassen Volwassen Ouderen

Soort therapie

Relatietherapie

Ervaring

3 - 10 jaar

Opleidingen & trainingen

W.O. Klinische Psychologie, Mindfulness cat.1, EFT aanvullend getraind, SCHIP-aanpak licentiehouder, ACT trainer, diverse cursussen expertise centrum Rouw en Verlies etc.

Talen

Nederlands

Werkmomenten

maandagavond, dinsdagavond, woensdagavond, donderdagavond.
dinsdag, donderdagmiddag, zaterdagochtend.

Beschikbaarheid

Binnen 1 maand

Prijzen

125 euro voor een gesprek van 75-90 minuten. Geen toeslag voor avond of weekendafspraken.

Duur van de sessie

75-90 minuten

Bereikbaarheid van de praktijk

Openbaar vervoer Dichtbij bushalte Dichtbij parkeren Rolstoelvriendelijk