Juist mensen die veel van elkaar houden, kunnen elkaar kwetsen en emotioneel raken. Vaak gebeurt dit uit angst om de ander kwijt te raken. Ook komt het regelmatig voor dat gevoelens van wederzijds respect en waardering ontbreken. 'EFT voor stellen' onderzoekt deze onderliggende emoties, vastgeroeste patronen en het effect daarvan. Pijnlijke zaken worden besproken en de therapie ondersteunt jullie om daar open en eerlijk met elkaar over te praten. Je leert je partner én jezelf veel beter kennen.

Herken jij onderstaande gevoelens?

• Niet goed genoeg zijn
• Gevoel van tekortschieten
• Afwijzing
• Niet gezien worden
• Gedomineerd worden door je partner
• Je niet geliefd voelen
• Wantrouwen en onmacht
• Onzekerheid

Relatietherapie is altijd maatwerk en er wordt goed gekeken naar jullie specifieke situatie. Alle sessies worden gegeven door in EFT getrainde therapeuten die je terugvindt op onze therapeutenpagina. Therapie is overigens geen garantie voor succes. Wel is uit onderzoek gebleken dat 'EFT voor stellen' voor veel mensen zeer positief heeft uitgepakt!

EFT is ontwikkeld door dr. Sue Johnson uit Canada. Ze heeft jarenlang onderzoek gedaan naar stellen en zocht naar een effectieve manier om de verbinding tussen twee partners te herstellen en/of te verbeteren. Deze inzichten samen vormen, net als bij EFT voor gezinnen en EFT voor individuen de basis voor 'EFT voor stellen'.

De grondbeginselen:

• Niemand is gemaakt om alleen te zijn.
• In de veilige aanwezigheid van een geliefde kun je meer aan.
• Ieder mens voelt zich goed binnen een veilige en verbonden relatie.
• EFT is een wetenschappelijk onderbouwde vorm van therapie, met als doel partners weer samen te brengen. Belangrijk is dat beide partijen bereid zijn zich open te stellen en in te zetten voor de relatie.

Partners die langdurig problemen ervaren binnen hun relatie, kunnen veel baat hebben bij EFT. Andere redenen om te kiezen voor relatietherapie:

• Uiteenlopende behoeften (denk aan kinderwens, carrière, emigreren).
• Slechte of moeizame communicatie.
• Wantrouwen na vreemdgaan.
• Uit elkaar groeien (bijvoorbeeld door persoonlijke ontwikkeling en/of een nieuwe levensfase).
• Verschillende behoeften op seksueel gebied.
• Fysieke of emotionele problemen (rouw, werkeloosheid, trauma, depressie etc.).
• Verschil in normen en waarden (bijvoorbeeld in de opvoeding van kinderen).
• Oplopende of herhaaldelijke ruzies in de relatie.
• Pijnlijke stiltes samen, waarin je verwijdering voelt van elkaar.

EFT-relatietherapie zorgt ervoor dat jullie weer dichter tot elkaar komen en er meer emotionele verbinding en wederzijds begrip ontstaat. De ervaring leert echter dat veel stellen pas na zeven jaar problemen de stap naar relatietherapie zetten. Dat is zonde, want veel patronen slijten dieper in naarmate de tijd verstrijkt. Het gevolg? Er moet harder gewerkt worden om de relatie weer in balans te krijgen. Hoe eerder de stap naar relatietherapie gemaakt wordt, hoe beter dus!

Zijn jullie gelukkig samen, maar heb wel je de wens om de onderlinge communicatie te verbeteren of jullie emotionele band te verdiepen? Overweeg dan de laagdrempelige 'Houd me Vast'-training, zowel on- als offline te volgen.

Of je nu lang of kort samen bent, homo of hetero, jong of oud, kinderen hebt of niet: 'EFT voor stellen' is er voor iedereen. De redenen om in therapie te gaan zijn heel divers. Het belangrijkste is dat jullie beiden willen investeren in de relatie. De eerste stap is het lastigst: er samen over uit zijn dat begeleiding en ondersteuning welkom is.

Redenen waarom stellen uit balans kunnen zijn:

• Verlies
• Rouw
• Werkeloosheid
• Vreemdgaan
• Verhuizing/verbouwing
• Kleine kinderen
• Ziekte

Heeft één van jullie last van een depressie of angsten? Ook dan is EFT-relatietherapie mogelijk, eventueel in combinatie met individuele begeleiding. Neem contact op met één van de therapeuten om jouw situatie te bespreken.

Zijn jullie er klaar voor om aan de slag te gaan en actief te werken aan een harmonieus en liefdevol partnerschap? Neem contact op met één van onze erkende EFT-therapeuten bij jullie in de buurt.

Als uit het eerste gesprek blijkt dat EFT-relatietherapie geschikt is en jullie een klik voelen met de therapeut, volgt de behandeling. Een behandeling bestaat meestal uit gesprekken van één uur tot vijf kwartier. De frequentie van de sessies is gemiddeld eens per één tot drie weken, in overleg met de therapeut. EFT-relatietherapie is maatwerk en de duur van de behandeling is voor elk stel anders.

Lees hier wat 'EFT voor stellen' anderen heeft opgeleverd.

De kosten en vergoedingen voor de behandeling zijn per EFT-therapeut verschillend. Sommige verzekeraars vergoeden een EFT-behandeling en anderen niet. Dit is afhankelijk van je zorgverzekeringspakket. Als stichting hebben wij hier helaas geen informatie over. Ook werken sommige therapeuten met een wachtlijst. Neem gerust contact op met één van de therapeuten voor meer informatie.