Relatietherapie
Relaties kunnen je grootste bron van veiligheid, liefde en verbinding zijn. Maar ook de plek waar pijn, afstand en onbegrip het diepst voelbaar worden.
Misschien voelen gesprekken steeds vaker als discussies. Misschien raken jullie elkaar kwijt in drukte, verwijten, stiltes of terugkerende patronen waar jullie samen niet meer uit lijken te komen. Terwijl de liefde er ergens onder nog wel zit.
Als psycholoog en relatietherapeut help ik koppels om elkaar opnieuw te begrijpen, echt te voelen wat er onder de ruzies speelt, en weer verbinding te maken vanuit veiligheid en emotionele nabijheid. In mijn praktijk werken we niet alleen aan communicatie, maar vooral aan de diepere laag daaronder: de behoefte om gezien, gehoord en belangrijk te zijn voor elkaar.
Met behulp van EFT (Emotionally Focused Therapy) kijken we samen naar de patronen die tussen jullie zijn ontstaan. Niet vanuit schuld of “wie gelijk heeft”, maar vanuit inzicht, hechting en emotionele verbinding. Juist wanneer jullie vastlopen in dezelfde gesprekken, kan het enorm helpend zijn om samen te ontdekken wat er eigenlijk onder die boosheid, afstand of irritatie schuilt.
Veel stellen ervaren de sessies als warm, verdiepend en veilig. Er mag ruimte zijn voor kwetsbaarheid, emoties, humor, verdriet én hoop.
Mijn achtergrond als psycholoog helpt om niet alleen naar de relatie te kijken, maar ook naar persoonlijke patronen, hechting, stress, trauma of eerdere ervaringen die invloed hebben op hoe jullie elkaar ontmoeten binnen de relatie.
Of jullie nu:
- steeds vaker ruzie hebben,
- langs elkaar heen leven,
- het vertrouwen beschadigd is,
- intimiteit missen,
- na een heftige gebeurtenis elkaar kwijt zijn geraakt,
- of juist preventief willen investeren in jullie relatie,
jullie zijn welkom.
Een relatie hoeft niet perfect te zijn om weer veilig, liefdevol en verbonden te voelen. Soms is er alleen even iemand nodig die helpt om elkaar weer écht te bereiken.
Relatietherapie
Registertherapeut: nee