Willen jullie je relatie een boost geven? Zijn jullie elkaar in de loop der jaren een beetje kwijtgeraakt? Of willen jullie leren hoe jullie ruzies kunnen stoppen? Wanneer jullie je band willen verdiepen of verstevigen is deze cursus echt iets voor jullie.
Bij de Houd me Vast cursus gaan jullie samen aan de slag met jullie relatie, onder begeleiding van professionals. De uitleg vindt plaats in een groep, maar de persoonlijke gesprekken en oefeningen doen jullie samen met jullie eigen partner.
De cursus is gebaseerd op Emotionally Focused Therapy (EFT). Jullie krijgen uitleg over wat er in relaties gebeurt, bekijken video’s en gaan samen met jullie eigen partner aan de slag met gesprekken en oefeningen.
Voor wie is het?
Houd me Vast is voor stellen die samen aan hun relatie willen werken en begeleiding daarbij prettig vinden. Bijvoorbeeld als jullie:
Meer aandacht willen geven aan jullie relatie;
Elkaar beter willen begrijpen;
Merken dat bepaalde patronen steeds terugkomen;
Het fijn vinden om uitleg te krijgen en vragen te kunnen stellen;
Graag stap voor stap begeleid worden tijdens de oefeningen.
Jullie hoeven geen grote relatieproblemen te hebben om mee te doen.
Hoe werkt het?
Jullie volgen de cursus samen met andere stellen en worden begeleid door professionals. Tijdens de bijeenkomsten krijgen jullie gezamenlijk uitleg en bekijken jullie video’s.
Begeleiding kan prettig zijn omdat er iemand is die uitleg geeft, vragen kan beantwoorden en jullie stap voor stap door de oefeningen heen helpt. Zo hoeven jullie het niet helemaal zelf uit te zoeken en is er ruimte om stil te staan bij wat jullie onderweg tegenkomen.
Belangrijk. Houd me Vast Groep is geen groepstherapie. Jullie hoeven persoonlijke dingen over jullie relatie niet met de andere stellen te delen. De persoonlijke gesprekken en oefeningen doen jullie samen met jullie eigen partner.
Praktische informatie
Wanneer: [data en tijden]
Waar: [locatie]
Kosten: deelname is gratis. Jullie betalen alleen voor het programmaboekje, €15 per persoon.
Aanmelden
Willen jullie meedoen aan Houd me Vast in gemeente De Bilt? Vul dan hieronder jullie gegevens in.
Na jullie aanmelding beginnen we met een intake. In dit gesprek kijken we samen naar jullie situatie en of Houd me Vast op dit moment bij jullie past. Als de cursus passend is, ontvangen jullie daarna meer informatie over de bijeenkomsten en de start.
[Meld jullie aan voor Houd me Vast →]
Overwegen jullie om mee te doen, maar hebben jullie eerst nog vragen? Neem dan gerust contact met ons op. [Link naar contact]
terug