Counselling
Hartelijk welkom
Ik ben Judith. Geboren in 1985 in Friesland, in het plaatsje Lemmer, en opgegroeid in een groot gezin. Sinds 2024 woon ik samen met mijn man en onze twee kinderen in het bosrijke Drenthe — een plek waar rust, natuur en ruimte samenkomen en die goed past bij waar ik nu in mijn leven sta.
Van jongs af aan ben ik nieuwsgierig geweest naar hoe mensen zich tot elkaar verhouden. Hoe gezinnen functioneren, hoe rollen ontstaan, hoe overtuigingen worden doorgegeven en hoe je soms ongemerkt een plek inneemt die ooit logisch was, maar later knellend kan worden.
In mijn eigen leven heb ik ervaren hoe gezinsdynamiek, religie, loyaliteit en generationele overdracht invloed hebben op de plek die je inneemt en op de keuzes die je maakt. Die ervaringen hebben mijn gevoeligheid verdiept voor wat mensen meebrengen in relaties.
Na mijn middelbare schooltijd verliet ik Friesland om in Amsterdam te gaan studeren aan de modeacademie (AMFI). Daar leerde ik veel over creativiteit, presteren en het streven naar perfectie. Tegelijkertijd merkte ik dat die wereld me steeds verder van mijn kern bracht. Bij het afronden van die studie stelde ik mezelf een wezenlijke vraag: krijg ik over tien jaar spijt als ik nu niet een andere route kies?
Die innerlijke dialoog bracht me naar de opleiding Maatschappelijk Werk en Dienstverlening. Daar vond ik wat ik zocht: verdieping, zingeving en het werken met wat er werkelijk toe doet. Niet bezig zijn met “geel of groen”, maar met de mens achter het gedrag, achter de keuzes en achter de pijn.
Na mijn opleiding kwam ik terecht bij een landelijk werkende welzijnsorganisatie voor oorlogsgetroffenen en de naoorlogse generatie, waar ik, naast mijn eigen praktijk, nog steeds werkzaam ben. Hier heb ik veel ervaring opgedaan met de invloed van trauma op familiesystemen, relaties en individuele ontwikkeling. Ik zie hoe ingrijpende gebeurtenissen, persoonlijk of collectief, doorwerken over generaties heen. Hoe zwijgen, loyaliteit en overleving patronen vormen die hun weerslag hebben op relaties, identiteit en het innemen van een plek in de maatschappij.
Wat mij in mijn werk drijft, is precies dát spanningsveld: we reageren vaak op het hier en nu, maar wat daaronder ligt zijn overtuigingen, behoeften en overlevingsstrategieën die hun oorsprong hebben in het verleden.
Door de jaren heen heb ik een scherpe intuïtie ontwikkeld voor wat er speelt in relaties. In mijn begeleiding combineer ik het praktische met het emotionele en kijk ik systemisch naar het geheel: de onderlinge verbanden en ieders plek daarin.
Ik ben enorm enthousiast over EFT (Emotionally Focused Therapy (EFT). Deze wetenschappelijk onderbouwde methode kijkt naar relaties vanuit de hechtingsbril en helpt om negatieve interactiepatronen te doorbreken. Wat mij zo aanspreekt in EFT is dat het niet alleen inzicht geeft, maar juist helpt om de onderliggende emoties en behoeften zichtbaar en voelbaar te maken. Daar ontstaat ruimte voor echte verandering en herstel van verbinding.
Ook in mijn eigen relatie heb ik ervaren hoe diep overtuigingen kunnen doorwerken in de relatiedynamiek. Ik heb geleerd mijn eigen aandeel daarin te herkennen en verantwoordelijkheid te nemen voor wat ik meebreng. Juist door overtuigingen niet als vaststaand te zien, maar als veranderbaar, ontstaat er ruimte voor groei en verbinding.
In mijn praktijk bied ik een plek waar ruimte is voor vertraging en zelfonderzoek. Een plek waar oude patronen zichtbaar mogen worden, zodat er nieuwe keuzes kunnen ontstaan. Met aandacht voor wie je bent, waar je vandaan komt en waar je naartoe wilt.
Wanneer je een afspraak overweegt, plannen we eerst een kennismakingsgesprek. Daarin verkennen we hoe het met jullie gaat en of EFT passend is bij jullie hulpvraag. Als dat zo is, starten we een traject gericht op het verbeteren van de relatie. De kosten en eventuele vergoedingen voor EFT-sessies kunnen variëren.
Heb je vragen of wil je weten of ik iets voor jullie kan betekenen? Neem dan gerust vrijblijvend contact met me op via de contactbutton.
Mijn opleidingen
Ik ben HBO-gediplomeerd Maatschappelijk Werker (MWD) en opgeleid via een NVAO-geaccrediteerde opleiding. In de loop der jaren heb ik mij verder gespecialiseerd in mediation, scheidingsbegeleiding en relatiecounseling, met oog voor zowel de praktische als de emotionele kant van verandering.
Door deze combinatie van opleidingen en bijscholing werk ik vanuit een brede basis.
Mediation specialisaties
m op mijn persoonlijke pagina!
Counselling
Registertherapeut: nee
ABvC Nummer (461065475)