Ontijd. Zo heet de debuutroman die begin dit jaar verscheen van ‘onze’ Judith de Graaf (59). Judith is EFT-supervisorenopleider en EFT’er van het eerste uur. Ze schreef een psychologische roman over de vloedgolf aan emoties die een aangekondigde doodswens teweeg brengt in de familie.
Wil jij in 2023 jullie relatie een boost geven? Een sterkere band, minder ruzies en uit bepaalde patronen komen. En uiteindelijk: meer liefde en begrip ervaren?
‘Thuis vielen we steeds terug in ons oude patroon, het was te theoretisch en schoot niet op.’ De therapeut adviseerde toen als breekijzer: doe het Houd me Vast-weekend.
Relatievragen? Meer weten over EFT? Van 7 t/m 14 februari kun je elke avond bellen met de EFT Relatietelefoon: 085-0478288. Welke vraag je ook hebt, je wordt vakkundig geholpen door ons team van EFT-therapeuten.
Uit hechtingsonderzoeken blijkt hoe allesomvattend het effect is van hechting op de verdere ontwikkeling van het kind. Dit effect heeft een lange looptijd. Bij veilige gehechtheid is dat dus een aanwinst voor je hele leven. Bij onveilige gehechtheid is dat helaas een blauwdruk die niet helemaal verdwijnt, al kunnen de effecten wel verzachten onder invloed van een goede partnerrelatie of een goede therapie.
Naar schatting zullen in 2050 zowat 40% van de relaties in onze contreien intercultureel zijn. Lilia en Peter vertellen over de hartstocht en hindernissen van twee culturen onder een dak in dit interview, dat eerder dit jaar verscheen in het Belgische Magazine Goed Gevoel.
Een oh zo boze partner op de bank. Het is de dagelijkse ervaring van relatietherapeuten Peter van der Ven en Lilia van der Ven-Rayos. “Tijdens sessies merken stellen dan dat anders reageren wél mogelijk is. Eenmaal thuis, herhaalt zich echter vaak weer het oude patroon. We vroegen ons af: hoe doorbreken we dat?”
Dinsdag 1 november was het ‘EFT Grand Café’ in Utrecht. In een volle zaal was er aandacht voor EFIT (Emotionally Focused Individual Therapy), de EFT- variant voor individuele therapie. Ook werd de Nederlandse vertaling gepresenteerd van het eerste boek dat helemaal gaat over deze behandelwijze: Een introductie in EFIT van Sue Johnson en Leanne Campbell.
‘Je moet wel beter je best gaan doen in de therapie, je meer open stellen’, hoor ik mijn gewaardeerde collega therapeut zeggen tegen een gesloten, jonge man die nooit geleerd heeft te praten over emoties. ‘Ja dat klopt’, hoor ik de cliënt timide zeggen.
Barbara Veldt en Katja Pereira hebben het afgelopen jaar hard gewerkt aan een preventieve training voor ouders die de relatie met hun puber willen verbeteren. De gezinscursus is gebaseerd op de Houd me Vast - Laat me Los die door Paul & Nancy Aikin in Amerika is ontwikkeld.
Het is voor mij als therapeut enorm leerzaam om mijn eigen sessies op te nemen, en om die ook weer terug te kijken. Maar zoals jullie vast ook gemerkt hebben, is het lastig om jezelf terug te zien, soms zelfs genant en schaamtevol. Hierover sprak Karin Wagenaar tijdens het EFT-congres in België.
In maart 2022 verscheen in het tijdschrift Systeemtherapie een artikel met als titel Emotionally focused family therapy: een aangepaste Nederlandse versie van een experiëntiële hechtingsbenadering van gezinsproblemen.