Profielfoto
HouMeVast

EFT RELATIETHERAPEUT Leeuwarden

  • Sandra de Cocq

  • Status
  • Basis EFT therapeut
  • Aanvullend getrainde EFT therapeut
  • Praktijkgegevens
  • Sandra de Cocq - relatietherapie en coaching
    Midlumerstraat 12
    8913BT
    Leeuwarden

Over mij

Welkom op mijn persoonlijke pagina. Ik heb een eigen praktijk voor relatietherapie, traumatherapie en coaching in Leeuwarden. Ik werk met paren met diverse vormen van relaties en ben gespecialiseerd in partnerrelaties binnen samengestelde gezinnen, in homoseksuele relaties en in relaties waar één of beide partners een trauma heeft/hebben.

Relatietherapie
Als je problemen hebt in je relatie of als 'het niet zo lekker loopt', wacht dan niet te lang voordat je actie onderneemt. Er is vaak nog veel te doen aan relatieproblemen! Middels de EFT relatietherapie werk ik samen met jullie aan het (her)vinden van goed contact en een veilige verbinding tussen jullie.
Door relatietherapie kunnen jullie elkaar weer gaan zíen en begrijpen, met respect voor elkaar en de verschillen. Dat brengt ontspanning en verbinding in je relatie en daarmee in je leven, aangezien een relatie vaak een zeer belangrijk deel van ons leven is.

Samengesteld gezin
Naast relatietherapie begeleid ik mensen met een samengesteld gezin. Gespreksonderwerpen die vaak naar voren komen, zijn

  • relatie tussen de partners
  • geschiedenis van het samengestelde gezin
  • positie van stiefouder en wat daarbij komt kijken
  • positie van ouder en wat daarbij komt kijken
  • contact tussen de stiefouder en stiefkinderen
  • contact met eventuele ex(en)
  • opvoeden in een samengesteld gezin

Traumatherapie
Ik zie regelmatig dat bij relatieproblemen sprake is van een onderliggend trauma bij één of beide partners. Soms was dit al duidelijk vóór de therapie en soms wordt dit helder tijdens de therapie. Als het voor beide partners oké voelt, is het mogelijk om naast de relatietherapie dan bij mij individuele traumatherapie te volgen. In de praktijk blijkt dat in deze combinatie de therapieën elkaar versterken, waardoor de resultaten goed zijn.

Belangstelling?
Je kunt via de button contact met me opnemen voor meer informatie of het maken van een kennismakingsafspraak.  

Houd me vast

Houd me vast programma

Als je graag wilt investeren in je relatie, maar relatietherapie is niet nodig, kun je deelnemen aan het 'Houd me vast' programma.
'Houd me vast' is een lichte vorm van EFT. Net als EFT werkt 'Houd me vast' vanuit de onder het gedrag liggende emoties en behoeftes.

Het 'Houd me vast' programma is gebaseerd op het gelijknamige boek van Sue Johnson. In een weekend krijgen jullie inzicht en vaardigheden in hoe jullie relatie in elkaar steekt, wat de pijnpunten zijn en hoe jullie op een betere manier kunnen praten over jullie behoeftes.

Onderwerpen zijn:

  • Inzicht in hoe relaties werken en wat er nodig is voor een veilige, verbonden relatie
  • Jullie patronen ontdekken
  • Onderzoeken waar jullie pijnpunten vandaan komen
  • Terugkijken naar een moment waarop het niet lekker liep tussen jullie; wat gebeurde er?
  • Leren hoe jullie op een prettiger en effectievere manier met elkaar kunnen praten over jullie behoeftes
  • Als er pijnlijke onderwerpen zijn ontstaan in jullie relatie: deze onderzoeken en bespreken
  • Intimiteit en seksualiteit: zijn jullie tevreden of willen jullie iets veranderen?
  • De verbinding goed houden

Tijdens de cursus gaan jullie actief samen aan de slag.    

Wanneer en waar?

We spreken in onderling overleg af wat de vorm van de cursus zal zijn en waar die gevolgd kan worden.

Tussen de werkuren door, gaan jullie samen aan de slag met opdrachten die we daarna bespreken.

De kosten bedragen € 625 per paar, inclusief BTW. Je krijgt hiervoor individuele begeleiding bij het Houd me vast programma, toegespitst op jullie situatie. Ook koffie/thee en lekkers zijn inbegrepen. Overige maaltijden en dergelijke zijn voor eigen kosten en dienen zelf geregeld te worden. We maken gebruik van het boek "Houd me vast" van Sue Johnson en dit boek dient zelf aangeschaft te worden vóór het weekend, of je leent het bij de bibliotheek.

Ervaringen

Enige tijd geleden hebben we bij Sandra een houd me vast weekend gevolgd. Beiden kijken wij hier met een positief en vredig gevoel op terug. Sandra was er voor ons, stond naast ons waar het nodig was en gaf ons de ruimte en vrijheid om te leren en te ontwikkelen. Daar waar nodig gaf ze sturing op de achtergrond. Dankzij de eerlijke feedback die we hebben gekregen herkennen we onze pijnpunten en gaan we hier bewuster mee om. Bedankt voor de waardevolle tips en handvatten! 

Neem contact met mij op voor vragen over of inschrijving voor het  'Houd me vast'-programma.